希尔达与山丘之王

希尔达与山丘之王”中国攀岩队(〽)速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容(rong)错率极低，运动员要承受巨大压(ya)力，也极易被现(xian)场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解(🛫)决办法是：第一，把参赛流程写出来(lai)，详细到(dao)上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点(🌻)，听枪前脑(nao)子里应该是什么状态……“以不变应万(wan)变，做到程序(🎂)化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增(zeng)强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说(🚋)(shuo)，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥(🍲)运(yun)会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高(🕷)静(😬)摄不过，邓丽(li)娟也不(💆)是没有急的时候。 今年(🍉)年(🏁)初，记(⏩)者探访冬训，她正在改(gai)技术动作，并且(🔟)陷入(🛤)了瓶颈，平时能(neng)顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急(🦒)(ji)得她下来一趟甚至会大(🍕)喊：“我想把那个（岩）点(dian)拆(chai)了！”改(🐧)动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是(shi)固定的，但每个运动员爬(pa)的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人(🚧)看着一成不变的(🚢)训练变得富有挑战起来。 “理(🍝)想(xiang)的速度攀爬(pa)是沿着一(🕞)条直线向(xiang)上，身体(ti)不(bu)出现太大左右摆动，这(📋)样肯定最快。 ”邓丽娟的主管(guan)教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些(xie)选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共(🏦)20个大手点(dian)，顶尖男选手只需(🚪)要使用十三四个就(jiu)能到顶(💨)，女(⏳)选手由于力量和爆发力大多弱于男选手(😑)，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女(🌾)选手想(xiang)要更(geng)快，学习男子动作便是一(yi)种必然。

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希尔达与山丘之王”刘筱筱希望通过这次旅(lv)行，让孩子不仅能感受奥运会(hui)赛场上的拼搏精神(💘)，也(ye)能体会法国的文(❗)化魅力和丰富的历史底蕴。 领略不(🍹)同(tong)城市魅力奥运会比(🚮)赛场地主要(⛲)分布在大巴黎地区。 法国其他城市也承接了部分赛事，比如，马赛的帆船比赛、里(li)尔(er)的篮球比赛(sai)、里昂和尼斯(🎑)等地(🎋)的足球赛事等。 这些地(😠)区也吸引了大量游客，成为(wei)观赛(sai)和旅行(hang)的热门目的地。 许(xu)多游客不仅前来(🍯)观看比赛，还借机探索这些城市的独特魅力，体验丰富的地方文化(hua)和美食。 来自上海的李先生是一名篮球爱好(🍼)者，为了看比赛特意安排(♋)了去里尔的皮埃尔·莫(mo)鲁(👱)瓦体育场的行程。

多变的笔意，既“演绎”大气浑厚(hou)的交(🔵)响曲，也“谱写”缤(🙅)纷明媚的抒情诗，促生一批(👫)佳(jia)作。

希尔达与山丘之王国务院办公厅2020年9月30日(责编：胡(📲)雪蓉(🤹)、张帆)。